在單位得罪了同事被大家排擠，的確是件很痛苦的事。自己工作的不開(kāi)心，工作信心也會(huì)受到打擊，甚至面臨生存危機(jī)。

應(yīng)該怎么辦？

我的建議是，“解鈴還須系鈴人”，要主動(dòng)去尋求改變。

一、厘清因果關(guān)系，找準(zhǔn)問(wèn)題癥結(jié)，主動(dòng)化解矛盾，扭轉(zhuǎn)被動(dòng)工作局面。

既然說(shuō)是得罪了同事，那就說(shuō)明自己有錯(cuò)在先；正是由于自己先得罪了同事，才引起大家對(duì)你排擠的。這是很顯然的因果關(guān)系。需要你有勇氣承認(rèn)、檢討自己的過(guò)錯(cuò)，認(rèn)真反思自己在哪些方面、哪些地方做的不當(dāng)而得罪了同事。

找準(zhǔn)問(wèn)題的癥結(jié)后，就要努力改正自己的過(guò)錯(cuò)，以此為戒，絕不再犯。與此同時(shí)，還要主動(dòng)誠(chéng)懇地向被你得罪過(guò)的同事承認(rèn)錯(cuò)誤、賠禮道歉，以取得同事的諒解，爭(zhēng)取“化干戈為玉帛”。與被得罪的同事關(guān)系正常了，其他同事自然也就消停了。

無(wú)論同事接受與不接受你的賠禮道歉，這都是你應(yīng)該要做的溝通工作。這不僅是態(tài)度問(wèn)題，更是解決問(wèn)題、化解矛盾的有效工作方法。

二、借助外力促和解。

如果覺(jué)得自己無(wú)力化解與同事的矛盾、改變目前被動(dòng)的工作局面，可以積極尋求外部力量的幫助，通過(guò)外部力量的“干預(yù)”來(lái)達(dá)到與同事和解的目的。

可以請(qǐng)?jiān)趩挝挥型拧⒛芎屯?ldquo;說(shuō)上話(huà)”的同事當(dāng)“中間人”從中說(shuō)和；也可以請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)出面做“工作”。

同事之間，沒(méi)有深仇大恨，一般情況下，同事大都會(huì)給對(duì)方“面子”。

三、堅(jiān)定工作信心，努力使自己變強(qiáng)大。

甭管自己是因?yàn)槭裁丛虻米锪送露艿酱蠹业呐艛D，一個(gè)毋容置疑的現(xiàn)實(shí)是工作環(huán)境變得不和諧，甚至是變得惡劣了。

越是在這種困難的情況下，越要堅(jiān)定工作的信心，努力干好自己的本職工作，在逆境中學(xué)會(huì)生存、成長(zhǎng)。只有自己不被困難所嚇倒，而且還愈挫愈勇，自己變得強(qiáng)大起來(lái)，同事再排擠也奈何不了你什么。

反之，如果因此而萎靡不振，甚至是當(dāng)了“逃兵”的話(huà)；那就正中了同事們的下懷，讓大家幸災(zāi)樂(lè)禍。

四、做好最壞的打算，聯(lián)系好下家再辭職。

如果你通過(guò)嘗試各種努力仍不能改變被大家排擠的局面，自己的工作也很難開(kāi)展；那就沒(méi)必要再受這樣的難為了。積極聯(lián)系新的工作單位，換個(gè)工作環(huán)境吧！

“樹(shù)挪死，人挪活”，天無(wú)絕人之路。“此處不留爺自有留爺處”。你說(shuō)是吧？當(dāng)然，這是沒(méi)有辦法的辦法。記住，不要裸辭！