如果你的養老保險要辦理轉移手續，那么它的前提條件就是，你必須要在原工作單位離職以后，并且原工作單位將你的個人社保從工作單位的名單當中減去。那么這樣的話，你屬于一個自由的狀態，才可以正常的轉移自己的社保待遇。

轉移之前那么你也是需要開具一個社保的接收函，這個社保接收函是你轉移的一個憑證也是接收你社保新參保所在地的一個重要的地區。如果說你找到新的工作單位，那么可以通過新工作單位直接來開具社保的接收函，然后你持有這個社保接收函，就可以將你的社保關系轉移到新的工作單位繼續參保。

對于沒有工作單位的個人，那么也可以暫時將自己的個人社保轉移成為靈活就業的形式來繼續參保，因為靈活就業人員所參保的個人社保跟我們企業在職職工所參保的個人社保是完全一致的，本質上是沒有任何區別的，當然也是可以累計計算繳費年限的。