有效排解內心苦悶的方法就是能理性客觀的評價、看待這件事情，不能走極端，借酒澆愁愁更愁，像祥林嫂那樣見人就訴苦，也解決不了問題。

炒股雖然容易，指的是門檻低，但是真正賺錢并不容易。“七虧二平一賺”的魔咒至今仍未能破解。也就是說，70%的人炒股都是虧損的，至于每個人虧多少錢，一個是看你的能力大小，另外一個主要在于你投入本金的多少。你虧了50萬元，在普通散戶當中，虧損額算是比較高的了，因為80%的普通散戶投資額度都是在10萬元以下的。

雖然說你虧損的額度在普通散戶中比較高，主要原因應該是你的投資額度相對比較高，如果你是那賺錢的少數人，你賺錢的額度同樣也會相對比較高。有些人雖然虧了一兩萬塊錢，但是也差不多是他的全部投入，他的內心也比你好不到哪里去。

炒股是一種風險投資，入市之前，首先要把風險放在第一位，考慮清楚自己能夠承擔多大的風險，人們常說要用自己的閑錢去炒股，這一點對普通散戶尤其重要。即使投入的閑錢全部虧掉了，對自己的生活也不會造成重大的影響。

既然是風險投資，就應該愿賭服輸。大不了從頭再來，關鍵是要深刻的反省自己的操作歷程，總結經驗，吸取教訓，知己知彼，確定更加適合自己的交易體系，直掛云帆濟滄海，爭取早日達到勝利的彼岸。

反省的過程中，如果真的感覺自己沒有取勝的把握，不適合炒股，那就果斷的放棄炒股這條路，把精力投入到別的自己感興趣的事業中。炒股虧損50萬的經歷和過程，也算是為自己的人生積累了經驗和教訓，爭取在別的事業中盡快的把這50萬給賺回來。

炒股就像博弈，就像打仗，有贏就有輸，輸了，就要輸得起，輸也要輸的像個勇士。郁悶，解決不了任何問題。只有爭取下一場戰斗的勝利，以前的郁悶自然會煙消云散。