根據(jù)相關(guān)法規(guī)，退休是指勞動(dòng)者達(dá)到法定退休年齡，或者因身體或工作條件等原因不適合繼續(xù)工作，經(jīng)勞動(dòng)部門(mén)核準(zhǔn)辦理退休手續(xù)。

長(zhǎng)沙如何計(jì)算自己養(yǎng)老金能領(lǐng)多少？計(jì)算方法具體如下：

養(yǎng)老金=個(gè)人賬戶(hù)養(yǎng)老金+統(tǒng)籌賬戶(hù)基礎(chǔ)養(yǎng)老金+過(guò)渡性養(yǎng)老金+地方性基礎(chǔ)增發(fā)。

1、長(zhǎng)沙個(gè)人賬戶(hù)養(yǎng)老金計(jì)算方法：

個(gè)人賬戶(hù)養(yǎng)老金=個(gè)人賬戶(hù)儲(chǔ)存額÷計(jì)發(fā)月數(shù)

個(gè)人賬戶(hù)儲(chǔ)存額主要來(lái)源于平時(shí)個(gè)人繳納及其每年產(chǎn)生的利息。具體金額可以進(jìn)入APP查詢(xún)。

計(jì)發(fā)月數(shù)一般情況下只需要記住三個(gè)即可：50歲退休195.55歲退休170.60歲退休139.

后期如果實(shí)施推遲退休會(huì)進(jìn)行改變。

計(jì)發(fā)月數(shù)的作用是為了計(jì)算個(gè)人賬戶(hù)養(yǎng)老金，與養(yǎng)老金發(fā)放月數(shù)無(wú)關(guān)，養(yǎng)老金終身發(fā)放。

舉個(gè)例子：

假設(shè)60歲退休，社平工資6000元，個(gè)人繳費(fèi)工資5000元，8%進(jìn)入個(gè)人賬戶(hù)。一年就是4800元，15年后，不算利息為7.2萬(wàn)元。

個(gè)人賬戶(hù)養(yǎng)老金=72000÷139=520元。

2、長(zhǎng)沙基礎(chǔ)養(yǎng)老金計(jì)算方法：

基礎(chǔ)性養(yǎng)老金=（P＋P×i）÷2×n×1%=P×（1＋i）÷2×n×1%

P：退休上年度全區(qū)在崗職工月平均工資，這個(gè)統(tǒng)計(jì)部門(mén)會(huì)公布數(shù)據(jù)。

i：本人歷年平均繳費(fèi)工資指數(shù);用繳費(fèi)工資除以當(dāng)年社平工資，再求平均值。

n：本人累計(jì)繳費(fèi)年限(即實(shí)際繳費(fèi)年限+視同繳費(fèi)年限)

舉個(gè)例子：

社平工資6000元，個(gè)人繳費(fèi)基數(shù)5000元，可以看出個(gè)人繳費(fèi)指數(shù)為0.833.假設(shè)每年繳納都是0.833.參保年限為最低的15年。

基礎(chǔ)養(yǎng)老金=6000×(1+0.833)÷2×15×1%=824元。

3、長(zhǎng)沙過(guò)渡性養(yǎng)老金計(jì)算方法如下：

過(guò)渡性養(yǎng)老金=指數(shù)化平均繳費(fèi)工資×繳費(fèi)年限×1.2%（或1%）。

過(guò)渡性養(yǎng)老金是基本養(yǎng)老金的組成部分。基本養(yǎng)老金，即大家口頭所稱(chēng)的養(yǎng)老金、退休金、退休工資，是由基礎(chǔ)養(yǎng)老金、過(guò)渡性養(yǎng)老金和個(gè)人賬戶(hù)三部分組成。

計(jì)算指數(shù)化月平均繳費(fèi)工資

(一)計(jì)算每月繳費(fèi)指數(shù)：取員工參加工作起至退休時(shí)的每月繳費(fèi)工資，除以當(dāng)年度本市在崗職工月平均工資。

(二)計(jì)算平均繳費(fèi)指數(shù)：將員工自參加工作起至退休時(shí)繳費(fèi)年限的每月繳費(fèi)指數(shù)相加，除以其繳費(fèi)年限的月數(shù)，得出平均繳費(fèi)指數(shù)。

(三)計(jì)算指數(shù)化月平均繳費(fèi)工資：將平均繳費(fèi)指數(shù)乘以退休時(shí)上年度本市在崗職工月平均工資，得出指數(shù)化月平均繳費(fèi)工資。

4.2023年退休工資計(jì)算實(shí)例說(shuō)明

假設(shè)張先生和李先生在同一省份，分別以不同的繳費(fèi)年限和繳費(fèi)工資參加了基本養(yǎng)老保險(xiǎn)。根據(jù)2023年當(dāng)?shù)胤ㄒ?guī)，他們的個(gè)人賬戶(hù)儲(chǔ)存額分別為100.000元和80.000元，計(jì)發(fā)月數(shù)均為139個(gè)月。假設(shè)該省2023年全省上年度在崗職工月平均工資為5000元。

張先生退休工資計(jì)算：

個(gè)人賬戶(hù)養(yǎng)老金=100.000÷139=727.87元

基礎(chǔ)養(yǎng)老金=(5000+5000)÷2×1×1%≈50元

月基本養(yǎng)老金=727.87+50=777.87元

李先生退休工資計(jì)算：

個(gè)人賬戶(hù)養(yǎng)老金=80.000÷139=575.54元

基礎(chǔ)養(yǎng)老金=(5000+5000)÷2×1×1%≈50元

月基本養(yǎng)老金=575.54+50=625.54元

從計(jì)算結(jié)果可以看出，由于張先生的繳費(fèi)年限和繳費(fèi)工資均高于李先生，因此他的退休工資也高于李先生。在實(shí)際生活中，退休工資的具體數(shù)額會(huì)受到多種因素的影響，因此建議廣大參保人員根據(jù)自己的實(shí)際情況，提前規(guī)劃、合理安排自己的退休生活。