2022年調整比例是4%，那么如果說我們按照這一標準來計算，養老金5000元的個人乘以4%，剛好是調整200元。這樣的計算對嗎？很顯然這樣的計算方式是不正確的。養老金的調整并不是簡單的，根據你的養老金本身待遇，乘以所謂的調整比例。得出你的調整金額，其實這樣的計算方式是完全錯誤的。我們養老金的調整每一年，都會按著三結合的原則，來進行正常調整，那么就是定額調整，掛鉤調整和傾斜調整相結合的方式來進行。

至于說5000元的個人，能否增加200元的調整。那么，還要結合自己本地區的具體調整方案和實施細則來決定，因為全國各個省份各個地區之間的，調整方案都是有所不同的。有些地區，可能定額調整比較高，有些地區，可能掛鉤調整比較高，再有些地區可能傾斜調整比較高。總而言之，不同的調整方案，對應的最終調整結果是略微有所差異的。那么5000元的個人，是否能夠達到200元的調整呢？

只能夠完全考慮，自己本地區的調整細則來決定這件事情。像去年如果是在西藏自治區或者是上海北京這一類地區，退休的人群調整水平相對都是比較高的。因為整體這一類地區的平均養老金就是比較高。其中西藏自治區人均養老金的待遇，在去年就已經突破了5000元的大關，這也是全國唯一一個突破5000元的地區。那么由于它們本身平均養老金的待遇水平比較高。4%的這樣的一個調整比例過后，基本上人均水平都可以在200塊錢以上。

但如果說自己并不是，西藏自治區退休或者說上海北京這一類的地區退休。而是在平均養老金水平相對較低的地區，比如說是吉林和廣西或者是湖南這一類地區。由于上述地區的平均養老金，在去年都沒有達到3000元的水平。可想而知，比起西藏的5000元的平均水平是要低了不少，甚至是低了40%。那么也就意味著想要達到4%，人均200元以上的增長是很困難的。就算自己的養老金在5000塊錢以上，也很難超過200元。

應該來講養老金的具體調整，還是要分地區來看待這個問題。同時還要考慮個人的實際因素來決定，如果自己是高齡退休老人，比如說實際年齡在70周歲以上，也符合傾斜調整的標準。那么在具體調整過程中，就可以相應的獲得傾斜調整的待遇，每人每月會多增加幾十塊錢。像廣東省去年70周歲以上老人，就可以多增長45塊錢的水平。那么如果說你加上這45塊錢，我認為達到200塊錢，甚至是超過200塊錢的可能性就很大了，所以一切還是要考慮自己的實際情況，包括你所在地區的具體調整方案來最終決定。