（以下內容僅供參考，2022年全國各省份具體調整方案未出爐，整理2021年養老金上調方案供您參考）

退休人員養老金調整2022最新消息

2022年5月26日最新消息，和往年一樣。今年退休人員養老金也是持續上漲的，但上漲幅度和去年不一樣，2021年退休人員養老金上漲4.5%，而今年上漲幅度為4%。也就是說你2021年每月退休工資為3000元的話，今年可以領到3120元一個月，比上一年沒月多發120元。

2022退休人員養老金上漲多少？

2022退休人員養老金具體上漲4%。從2022年1月1日起，為2021年底前已按法定辦理退休手續并按月領取基本養老金的企業和機關事業單位退休人員提高基本養老金水平，總體調整水平為2021年退休人員月人均基本養老金的4%。此次調整，繼續采取定額調整、掛鉤調整與適當傾斜相結合的調整方案。

1.定額調整體現社會公平，同一地區各類退休人員調整標準一致；

2.掛鉤調整體現“多繳多得”、“長繳多得”的激勵機制，使在職時多繳費、長繳費的人員多得養老金；

3.適當傾斜體現關懷，主要是對高齡退休人員和艱苦邊遠地區退休人員等群體予以照顧。

今年養老金調整公布的時間會略晚一些。

這邊可以參考2021年的養老金調整方案。

2021年上海養老金調整方案細則（最新）

上海退休養老金2021年最新消息調整方案公布

從2021年1月起，本市對2020年底前已按法規辦理退休手續并按月領取基本養老金的職保退休人員增加基本養老金。企業和機關事業單位退休人員統一采用定額增加、掛鉤增加和適當傾斜相結合的方案，具體為：

一是每人每月增加70元;

二是以2020年12月按月領取的基本養老金為基數，每月增加3%（按企業方案計發養老金的人員，以本人基本養老金為基數;按機關事業單位方案計發養老金的人員，以本人退休時職務職級對應的同職務職級人員平均養老金為基數）;

三是2020年底前女年滿60周歲、男年滿65周歲的人員，每人每月增加20元。

與此同時，本市還將從2021年1月起，繼續增加城鄉居保基礎養老金，每人每月增加100元。增加后，本市城鄉居保基礎養老金標準（含中央確定的基礎養老金最低標準）為每人每月1200元。

01　上述增加的養老金將分步發放，企業退休人員和城鄉居保按月領取養老金人員于5月18日，機關事業單位退休人員于6月20日通過相關銀行、郵局發放到領取養老金人員的賬戶中。

02　疫情期間，建議退休人員盡量避開高峰時段前往銀行、郵局營業網點通過銀行ATM等自助設備領取，避免集中領取。

03　相關人員需要咨詢的，可撥打上海市人力資源和社保局咨詢電話12333，或就近前往社保經辦機構咨詢。